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感统训练并不是等到发现孩子出问题才开始，及早对孩子进行一定量的感统训练百利而无一害；感统训练亦不是要到早教机构才能开展，爸妈宅家和孩子玩感统游戏同样能训练感统能力。在家开展感统训练，爸妈要注意根据孩子的年龄、实际能力适当选择感统游戏。
6个月-1岁
这时是孩子感统能力的萌芽阶段，着重关注的是触觉、视觉、前庭觉和本体觉的初步发展。例如浴巾摇、飞机抱等游戏都适合小宝宝玩，尤其是当孩子学会爬行后，多爬行能训练孩子四肢协调能力和平衡力。
1-3岁
该阶段是孩子感统运动发展的初步阶段，各种感觉能力都逐步发展，着重关注视觉、前庭觉、本体觉的发展，尤其是两种感觉联合使用的能力。这时候，可以多和孩子玩单脚跳、走平衡木、抛接球、扔纸团、抓泡泡等游戏。
3-6岁
这时是感统运动能力的高速发展期，应该多玩与周围环境相关联游戏，运用活动和刺激促进感统运动能力的发展。例如跳圈圈、倒着走、跨越障碍、蒙眼猜物、拼拼图等。给孩子开展感统训练，需要根据年龄、孩子的感统能力进行记录并及时调整方法。从摇摇晃晃过平衡木到四平八稳、轻松自如，从大块拼图无法拼合到独自挑战小型积木……孩子每一次细微的改变，都将积累成日后的蜕变。
小贝壳张老师
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